La réflexologie émotionnelle selon la tradition chinoise

La réflexologie émotionnelle , selon la tradition chinoise, repose sur l'idée que des zones précises des pieds correspondent à des organes et des systèmes spécifiques du corps.

 

En stimulant ces zones, j' influence l'équilibre énergétique du corps, je favoriser la circulation de l'énergie vitale (le Qi) et ainsi j'agis sur différents aspects de la santé, y compris les émotions.

 

Selon la médecine chinoise, les émotions sont étroitement liées aux organes et aux méridiens d'énergie. Par exemple, le foie est associé à la colère, les reins aux peurs, le cœur à la joie, etc.

En stimulant les points réflexes liés à ces organes, j'aide à rééquilibrer l'énergie dans le corps et à harmoniser les émotions.

L'idée sous-jacente est que des déséquilibres énergétiques dans les organes peuvent se manifester sous forme d'émotions négatives. En libérant ces blocages énergétiques par le biais de la réflexologie, je contribue à apaiser les émotions et à favoriser un état mental et émotionnel plus équilibré.

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Pendant votre séance, je prends en compte : 

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 - Le siège des  émotions principales sous forme énergétique  dans nos organes vitaux.

 - Les déséquilibres de ces émotions par excès ou par carence.

 - Les conséquences des émotions sur  l'organisme.

 

Principe de La réflexologie émotionnelle : 

 

La stimulation des zones locales, métaboliques et énergétiques permettent des réactions physiologiques :

 

1. La stimulation du système nerveux : La réflexologie émotionnelle implique la manipulation des zones réflexes des pieds, qui sont riches en terminaisons nerveuses. Cette stimulation peut envoyer des signaux au cerveau, déclenchant une réponse relaxante du système nerveux. Cela peut réduire les niveaux de stress et favoriser une sensation de détente.

2. La libération d'endorphines : Le toucher et la pression exercés pendant la réflexologie émotionnelle peuvent déclencher la libération d'endorphines, des neurotransmetteurs associés au soulagement de la douleur et à la sensation de bien-être. Ces endorphines peuvent également avoir un impact positif sur l'état émotionnel en réduisant l'anxiété et en améliorant l'humeur.

3. L' amélioration de la circulation sanguine : La réflexologie émotionnelle vise à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut favoriser une meilleure oxygénation des tissus et l'élimination des toxines. Une circulation sanguine améliorée peut contribuer à réduire la fatigue et à stimuler le métabolisme, ce qui peut avoir des effets positifs sur l'énergie et le bien-être émotionnel.

4. L' Équilibre énergétique selon la médecine chinoise : Dans la perspective de la médecine chinoise, la réflexologie émotionnelle agit en rééquilibrant le flux d'énergie (Qi) à travers les méridiens du corps. En éliminant les blocages énergétiques, elle favorise l'harmonie entre les organes et les systèmes, ce qui peut influencer positivement les émotions associées à ces organes.

5. La réduction de la tension musculaire : En ciblant les zones réflexes, la réflexologie émotionnelle peut aider à relâcher la tension musculaire. Cela peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui ressentent du stress ou de l'anxiété, car la tension musculaire est souvent associée à ces états émotionnels.

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Il est important de noter que bien que ces mécanismes physiologiques puissent contribuer au bien-être psychique et émotionnel, la réflexologie émotionnelle est souvent utilisée en complément d'autres approches thérapeutiques et ne remplace pas un traitement médical approprié en cas de problèmes de santé mentale sévères.

 

"La réflexologie émotionnelle, telle une douce mélodie pour l'âme,

harmonise les pieds, apaise l'esprit et danse avec les émotions

pour orchestrer l'équilibre intérieur."

 

Déroulement d'une séance de réflexologie émotionnelle ?

 

• Je vous accueille dans mon espace et je mets tout en oeuvre afin que vous vous sentiez en confiance.

• Nous échangeons sur vos inconforts émotionnels actuels et le déroulé de la séance.

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Phase de Détente :

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• Je vous installe confortablement dans un fauteuil inclinable.

• Une musique douce et ambiante apaisante favorisera la détente.

• Un bain de pieds avec une synergie d' huiles essentielles vous sera proposé

• Des exercices de respiration profonde seront proposés pour calmer le système nerveux.

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Évaluation initiale : 

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• Pendant la séance de réflexologie émotionnelle, je vous amène à déposer vos émotions ressenties et de décrire les zones du corps où vous éprouvez vos tensions.

• La séance de réflexologie émotionnelle une interaction entre moi et vous en vue d'une libération émotionnelle.

• Cela se fait à votre rythme tout en douceur en tenant compte de vos réactions.

• j'y apporte de l'EFT pour aider votre corps à libérer ses émotions et ses tensions.

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Stimulation des Points Réflexes :

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• J' applique de pressions ciblées sur les zones réflexes des pieds liées aux organes et méridiens émotionnels.

• J'aide  à déloger l'émotion ressentie ou au contraire refoulée

• Je rétablis  une circulation énergétique harmonieuse au sein de l'organe ciblé.

• Je vous amène vers une  prise de conscience de l’émotion, son expression ou sa dissolution, permettant ainsi à l'organe  puis à l'organisme tout entier de retrouver une homéostasie.

• J'utilise de techniques de massage douces et fermes pour favoriser la circulation et libérer les blocages énergétiques.

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Integration : 

• J' échange avec vous sur les sensations et les émotions émergentes pendant la séance.

• J'utilise des huiles essentielles adaptées à vos inconforts.

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Conclusion et Conseils : 

• Retour en douceur du client.

• Je partage mes observations sur les réponses physiques et émotionnelles lors de la séance.

• Je vous fais des recommandations possibles pour l'auto-soin entre les séances.

 

Suivi (après la séance) :

• Si Vous le souhaitez, nous échangeons sur les effets post-séance afin d'ajuster les prochaines séances en fonction des besoins émergents.

• Je vous encourage à maintenir une communication ouverte sur les changements émotionnels et physiques.

Cette séance combine la stimulation des points réflexes spécifiques avec des éléments de détente pour favoriser un équilibre émotionnel. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins.

 

Les atouts des huiles essentielles 

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Les huiles essentielles apportent une vraie valeur ajoutée significative à une séance de réflexologie, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel.

Voici quelques bénéfices potentiels:

 

1. Relaxation accrue : Certaines huiles essentielles, comme la lavande, la camomille ou l'ylang-ylang, sont connues pour leurs propriétés relaxantes. En les utilisant pendant la séance, elles peuvent contribuer à vous détendre favorisant ainsi une réponse plus profonde au traitement.

2. Amélioration de l'humeur : Les huiles essentielles telles que la bergamote, le citron ou la menthe poivrée ont des propriétés énergisantes et stimulantes qui peuvent aider à améliorer l'humeur et à éveiller les sens. Cela peut être particulièrement utile si vous recherchez une séance de réflexologie émotionnelle plus dynamique.

3. Soulagement du stress : Des huiles comme la menthe poivrée, l'encens ou la rose peuvent contribuer à soulager le stress et l'anxiété. L'odeur agréable peut agir comme un stimulus calmant, renforçant ainsi les bienfaits de la réflexologie.

4. Stimulation des sens : Les huiles essentielles peuvent ajouter une dimension sensorielle à la séance, engageant non seulement le toucher mais aussi l'odorat. Cela crée une expérience plus complète et immersive pour votre confort.

5. Soutien spécifique : En fonction des vos besoins individuels, des huiles essentielles spécifiques peuvent être choisies pour cibler des problèmes particuliers. Par exemple, la menthe poivrée peut aider à soulager les maux de tête, tandis que l'eucalyptus peut être utilisé pour dégager les voies respiratoires.

 

" Les huiles essentielles émotionnelles dans la danse subtile de la réflexologie, libèrent les tensions, apaisent l'âme, et orchestrent une symphonie d'équilibre émotionnel à travers chaque pression délicate."

 

 

 

Vous voulez en savoir plus sur la réflexologie émotionnelle 

 

Venez au prochain atelier " Mes essent'iels émotionnels"  (voir rubrique atelier ) 

 

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